Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития (Кэтлин Адамс)

Скачать:

Описание книги "Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития":
Кэтлин Адамс – известный специалист по дневниковой терапии – собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве.
На русском языке публикуется впервые.

Полная версия:

]]>]]>

Скачать

Кэтлин Адамс

Еще на эту тему:

Богатый папа, бедный папа: скачайте аудиокнигу и научитесь обращаться с деньгами Если вы ищите конкретный совет, как контролировать свои финансы и использовать их для улучшения качества жизни, аудиокнига «Богатый папа, бедный... читать	Как перестать беспокоиться и начать жить, Дейл Карнеги - скачать книгу Чтобы перестать волноваться, надо начать беспокоиться. Сам Дейл Карнеги вот так объясняет свою цель написания книги «Как перестать беспокоиться и... читать
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей - скачать книгу Дейла Карнеги бесплатно Среди большого количества мотивационной литературы стоит книга "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» ("How To Win Friends and... читать	Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности Книга Брайана Трейси (кстати именно с нее начался его успех) под названием "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной... читать
Квадрант денежного потока -Вторая книга Роберта Кийосаки Почему богатые богатеют, а бедные беднеют? Возможно нужно менять не работу, а сектор? ... читать	"Богатый папа, бедный папа" - краткое содержание самой известной книги Роберта Кийосаки Сегодня попробуем кратко рассказать, о чем написана первая, из наиболее читаемых, книг Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа». Для всех, кто... читать
Наполеон Хилл - Думай и богатей - скачать книгу Книгу "Думай и богатей", которую написал Наполеон Хилл - можно назвать справочником делового человека. Это всемирный бестселлер, который должен... читать	Наполеон Хилл "Думай и богатей" - аудиокнига Думай и богатей (The Think and Grow Rich... читать
Квадрант денежного потока - аудиокнига Большинство людей борются с финансами, потому что они обращаются за советами к тем, чей менталитет также мешает им зарабатывать деньги. Это... читать	Брайан Трейси "Выйди из зоны комфорта" - аудиокнига Аудиокнига "Выйди из зоны комфорта" Брайана Трейси - это пошаговое руководство, с помощью которого можно добиться любой поставленной цели. ... читать