Аудиокниги

Описание книги "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений":

Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них мы не осознаем и совершенно не замечаем, когда они приносят нам вред. Поэтому порой нам так сложно добиться перемен: начать наконец заниматься спортом, бросить курить или приучить себя к здоровому питанию.

Описание книги "Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь":

Почему иногда так трудно получить желаемое?

Причина в том, что у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой и благополучной жизни. Но наше подсознание – внутренний безграничный источник энергии. Активируя его, мы запускаем невидимые механизмы, которые способствуют исполнению наших желаний.

С помощью практических техник исцеления разумом и аффирмаций для любви, здоровья и богатства, вы сможете запрограммировать свое подсознание на успех и обрести гармонию.

Полная версия:

Описание книги "Как стать счастливым":

Изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью.

Полная версия:

Описание книги "Как меняется мир? Где найти опору в нестабильном мире?":

Пандемия коронавирусной инфекции навсегда изменила жизнь человечества. Мы потеряли привычные ориентиры, стало практически невозможно строить долгосрочные планы, многие лишились самых близких людей. С другой стороны, перемены – неотъемлемая часть жизни, даже если речь о столь глобальных процессах.

О том, как сориентироваться в стремительно меняющемся мире, на что опираться, если будущее туманно и неясно, как выстраивать межличностные отношения, говорит в подкасте «Как раньше уже не будет! На что надеяться в нестабильном мире?» Андрей Курпатов.

Описание книги "Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг":

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Описание книги "Сборник медитаций для работы с чакрами":

Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Предназначен для работы с чакрами, и позволяет проработать как отдельные энергетические центры, так и все по очереди. Практику с чакрами рекомендуется начинать с первого трека, помогающего настроиться на медитацию. Для лучшего эффекта можно прослушивать в наушниках, в уединенном месте и спокойной обстановке.

Полная версия:

Описание книги "На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки":

Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!

Подумайте сами:

– Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?

– Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?

Описание книги "Саммари книги «Unfu*k yourself: Парься меньше, живи больше»":

Встречайте аудиосаммари одной из самых популярных non-fiction книг – «Unfu*k yourself».

Что, если вы не можете доверять… себе? Издание Гэри Джона Бишопа – эксперта по саморазвитию мирового класса – перевернет ваше представление о мотивации и саморазвитии, и переместит вас из мира размышлений в мир действий. Начните работу над собой, прослушав краткое саммари, и решите, готовы ли на большее.

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Полная версия:

Описание книги "Пустышка":

Эта книга уникальная в своем роде. Она является хронологией бесед врача-психиатра с необычным пациентом – подростком, сохранившим воспоминания до рождения. В процессе бесед затрагиваются наиважнейшие вопросы человеческой жизни. Доступная и увлекательная форма повествования, запись гипнотических и психотерапевтических сеансов будет понятна и интересна многим.Книгу можно раскрыть на любом месте, чтобы тут же окунуться в обсуждение сакральных знаний об устройстве мира, роли человека, войнах и предназначении боли.

Полная версия:

Описание книги "3 правила счастливых отношений, наполненных любовью и доверием":

Мир вокруг нас стремительно меняется, старые правила уже не действуют, новые еще не выработаны. Это касается всех сфер жизни, в том числе, и межличностных отношений. Как найти своего человека и выстроить с ним доверительные отношения? На что опираться в поисках? И что же такое любовь на самом деле? О том, как обрести счастье с душевным партнером, говорит Андрей Курпатов в лекции «Как построить отношения, наполненные любовью и доверием?».

Описание книги "Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы":

Как мыслить о своем окружении? Как его проектировать? Как проводить его аудит и видеть, где густо, а где пусто? Как побороть стереотипы, мешающие нам выстраивать отношения с людьми? Как не стать цифровым одиночкой? Как относиться к превращению связей в деньги? Какую роль наставники и менторы играют в нашей жизни? Есть ли формула у дружбы? Каков главный закон нетворкинга?

Автор предлагает ответы на эти и другие вопросы, опираясь на network science – научную дисциплину, изучающую сети как явление.

Полная версия:

Описание книги "Искусство внутренней свободы":

Хотите успеть все и сохранить время для себя? Сделать шаг в неизвестность и обрести целостность? Радоваться как ребенок и в легкости достигать всего, о чем так долго запрещали себе даже мечтать?

Описание книги "Эволюция отношений в современном мире. Почему отношения – это боль?":

Возможности современного человека практически безграничны. Мы можем нажатием одной кнопки получить доступ к любой информации, связаться с любой точкой мира, получить все необходимое, не выходя из дома. При этом нам все сложнее взаимодействовать с другими людьми. Речь не только о дружбе или работе, но и о личных отношениях с партнером.

Описание книги "Невозможное возможно":

Технология, которая работает в любой сфере вашей жизни.

В этой аудиокниге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент – это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленные перед собою цели.