Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга - скачать книгу
Описание книги "Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга":
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни.
На русском языке публикуется впервые.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Полная версия:
Скачать
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах": |
Описание книги "Память – это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить": |
|
Описание книги "Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство": |
Описание книги "Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти": |
|
Описание книги "Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее": |
Описание книги "Позитивное мышление, или Как изменить свою жизнь к лучшему": |
Описание аудиокниги "Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах":читать |
Описание книги "Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга": |
Описание аудиокниги "Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок":читать |
Описание книги "Кроссфит мозга": |
