Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» - скачать книгу
Описание книги "Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»":
О секретах психологической устойчивости – читайте в саммари!
Заботиться о ментальном здоровье так же важно, как и о физическом. На основе исследований о работе мозга Филиппа Перри рассказывает, как наблюдать за состоянием психики и поддерживать свое самочувствие.
В саммари собраны основные идеи книги. Вы познакомитесь с авторскими методиками и простыми инструкциями, которые помогут вам привести мысли в порядок, забыть о тревогах и настроиться на спокойную, гармоничную жизнь.
В дополнение к тексту вы найдете инфографику, которая поможет лучше усвоить информацию. Скачать ее можно в виде ПДФ-файла на странице саммари на сайте после покупки.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Полная версия:
Скачать
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Саммари книги «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»": |
Описание книги "Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»": Бестселлер Марины Мелия в формате... читать |
Описание аудиокниги "Саммари книги «Хочу-могу-надо. Узнай себя и действуй!»":читать |
Описание книги "Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви": |
|
Сегодня перемены происходят быстрее, чем мы успеваем их замечать. Если несколькими десятилетиями ранее, чтобы добиться успеха, было достаточно... читать |
Описание книги "Краткое содержание «Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг»": Этот текст – сокращенная версия книги «... читать |
|
Описание книги "Возможно все. Как открыть успешный бизнес в России, все бросить, переехать в США – и начать сначала": О чем вы... читать |
Описание книги "5 простых способов прокачать самооценку": |
|
Описание книги "Справочник риэлтора. Тут хранятся Ваши сделки": Проведя небольшой анализ и глядя на статистику, я понял, что "... читать |
|
