Японский секрет спокойствия - скачать книгу
Описание книги "Японский секрет спокойствия":
Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель.
Автор этой книги, мастер четырех самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать гуляя, разговаривая и даже работая.
Если ваша цель – сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:
Скачать
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Техники на принятие себя": |
Описание аудиокниги "Принцип сперматозоида":читать |
Описание аудиокниги "Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой":читать |
Описание книги "Психологическое консультирование": Учебное пособие «Психологическое консультирование» представляет собой... читать |
Описание аудиокниги "12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера":читать |
Описание книги "Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни, дружбе и бизнесе": |
Описание аудиокниги "Карнеги. Сильнейшие приемы общения: от простого к сложному. 100 отличных упражнений. Книга-тренажер":читать |
Описание книги "Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг": |
|
Описание книги "Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина": Вы когда-нибудь пробовали чистить... читать |
Описание аудиокниги "Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи":читать |
