Одна привычка в неделю для всей семьи (Бретт Блюменталь)

Скачать:

Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Описание книги "Одна привычка в неделю для всей семьи":
Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения.
Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной.
На русском языке публикуется впервые.

Полная версия:

]]>]]>

Скачать

Бретт Блюменталь

Доп. Литература:

Аудиокнига Одна привычка в неделю. Измени себя за год (Бретт Блюменталь)

Одна привычка в неделю. Измени себя за год (Бретт Блюменталь)

Еще на эту тему:

Аудиокнига Одна привычка в неделю. Измени себя за год (Бретт Блюменталь) Описание аудиокниги "Одна привычка в неделю. Измени себя за год": Любая значительная перемена подразумевает ряд... читать	Аудиокнига Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам (Би Джей Фогг) Описание аудиокниги "Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам": Кто сказал, что перемены должны... читать
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех (Хэл Элрод) Описание книги "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех": Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие... читать	Создавай! Хорошие привычки за 30 дней (Ицхак Пинтосевич) - скачать книгу Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации... читать
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам (Даррен Харди) Описание книги "Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам": «Накопительный эффект» –... читать	Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения (Джон Ассараф) - скачать книгу Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не... читать
Планирование привычек (Патрик Эдблад) - скачать книгу Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. Когда вы освоите эти навыки, в вашем... читать	Аудиокнига Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным (Уорис Дири) Описание аудиокниги "Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным": ... читать
Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки (Розанна Каспер) Описание книги "Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки": В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-... читать	Одна привычка в неделю. Измени себя за год (Бретт Блюменталь) Описание книги "Одна привычка в неделю. Измени себя за год": Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных... читать