Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники (Мэтт Хейг)

Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники (Мэтт Хейг)

Описание книги "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники":
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Полная версия:

]]>]]>

Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники (Мэтт Хейг)
Скачать

Еще на эту тему:

Тонкое искусство пофигизма - скачать книгу

Описание книги "Тонкое искусство пофигизма":
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее – будь лучше...

читать
Убеждение - скачать книгу

Описание книги "Убеждение":
Как добиться от людей того, что вам нужно, – изящно и незаметно? Какие фразы и слова убеждают, направляют и...

читать
Философия социальной работы. (Бакалавриат). Учебное пособие. - скачать книгу

Описание книги "Философия социальной работы. (Бакалавриат). Учебное пособие.":

В учебном пособии освещены основные вопросы философии...

читать
О психолингвистике восприятия цвета - скачать книгу

Описание книги "О психолингвистике восприятия цвета":
О том, как язык влияет на восприятие человека. На примере восприятия цветов в русской...

читать
Десять секретов Богатства. Современная притча о мудрости и богатстве (Адам Дж. Джексон)

Описание книги "Десять секретов Богатства. Современная притча о мудрости и богатстве":
Таинственный старый китаец знакомит бедного...

читать
Правда 68-2022 - скачать книгу

Описание книги "Правда 68-2022":

Общественно-политическая газета

Полная версия:

Не нойте! Практикум по психологическому айкидо (Михаил Литвак)

Описание книги "Не нойте! Практикум по психологическому айкидо":
Книга является пособием по практическому применению...

читать

Описание книги "Ключевые идеи книги: Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй! Марина Мелия":

Это саммари – сокращенная версия книги...

читать
Правда 112-2022 - скачать книгу

Описание книги "Правда 112-2022":

Общественно-политическая газета

Полная версия:

Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя (Илья Качай)

Описание книги "Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя":
Данная рабочая тетрадь –...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top