Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги - скачать книгу
Описание книги "Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги":
Из книги клинического психолога Антона Вьюкова вы узнаете о главных причинах и симптомах невроза, агорафобии, социофобии, страхе сойти с ума, невротической тошноте и позывах в туалет, неврозе сердца и др.Конкретные техники психотерапевтической практики, упражнения и рекомендации для преодоления страхов, фобий и панических атак снизят уровень тревожности, научат вас контролировать свое состояние и вернут радость жизни.Все процедуры рекомендуется согласовывать с лечащим врачом.
Полная версия:
Скачать
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите": |
Описание книги "Философия социальной работы. (Бакалавриат). Учебное пособие.": В учебном пособии освещены основные вопросы философии... читать |
|
Описание книги "Десять секретов Богатства. Современная притча о мудрости и богатстве": |
Описание аудиокниги "12 правил жизни. Противоядие от хаоса":читать |
|
Описание книги "Не нойте! Практикум по психологическому айкидо": |
Описание книги "Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника": |
|
Описание книги "Ключевые идеи книги: Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй! Марина Мелия": Это саммари – сокращенная версия книги... читать |
Описание аудиокниги "Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией":читать |
Описание аудиокниги "Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег":читать |
Описание книги "Правда 112-2022": Общественно-политическая газета Полная версия: |
