Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела - скачать книгу

Скачать:

Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

]]>]]>

Скачать

Роберт Лэйн

Доп. Литература:

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн)

Аудиокнига Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн)

Еще на эту тему:

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн) Описание книги "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела": Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь... читать	Аудиокнига Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн) Описание аудиокниги "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела": Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «... читать
Богатый папа, бедный папа: скачайте аудиокнигу и научитесь обращаться с деньгами Если вы ищите конкретный совет, как контролировать свои финансы и использовать их для улучшения качества жизни, аудиокнига «Богатый папа, бедный... читать	Как перестать беспокоиться и начать жить, Дейл Карнеги - скачать книгу Чтобы перестать волноваться, надо начать беспокоиться. Сам Дейл Карнеги вот так объясняет свою цель написания книги «Как перестать беспокоиться и... читать
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей - скачать книгу Дейла Карнеги бесплатно Среди большого количества мотивационной литературы стоит книга "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» ("How To Win Friends and... читать	Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности Книга Брайана Трейси (кстати именно с нее начался его успех) под названием "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной... читать
Квадрант денежного потока -Вторая книга Роберта Кийосаки Почему богатые богатеют, а бедные беднеют? Возможно нужно менять не работу, а сектор? ... читать	"Богатый папа, бедный папа" - краткое содержание самой известной книги Роберта Кийосаки Сегодня попробуем кратко рассказать, о чем написана первая, из наиболее читаемых, книг Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа». Для всех, кто... читать
Краткое содержание «Мистика лидерства. Развитие эмоционального интеллекта» - скачать книгу Описание книги "Краткое содержание «Мистика лидерства. Развитие эмоционального интеллекта»": Этот текст – сокращенная версия... читать	Наполеон Хилл "Думай и богатей" - аудиокнига Думай и богатей (The Think and Grow Rich... читать