Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела - скачать книгу

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела - скачать книгу

Скачать:

Книги по личной эффективности

Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

]]>]]>

Скачать

Роберт Лэйн

Доп. Литература:

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн)

Аудиокнига Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн)

Еще на эту тему:

Аудиокнига Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн) Описание аудиокниги "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела": Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «... читать	Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Роберт Лэйн) Описание книги "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела": Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь... читать
Эксперимент. Самые жестокие исследования в психологии (Ганс Айзенк) Описание книги "Эксперимент. Самые жестокие исследования в психологии": Г. Ю. Айзенк – британский ученый-психолог, один из лидеров... читать	Аудиокнига Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни (Сергей Хлыстунов) Описание аудиокниги "Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни": Эта книга... читать
Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары (Альберт Эллис) Описание книги "Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары": Ваши отношения дают трещину? Вы меняете... читать	Психологическая помощь пострадавшим от насилия. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебник. - скачать книгу Рассматриваются такие ситуации насилия над женщинами, как домашнее насилие и изнасилование. Отдельные параграфы главы посвящены консультированию... читать
Аудиокнига Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней (Анастасия Барашкова) Описание аудиокниги "Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней": Слушайте, применяйте на практике, верьте в... читать	Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе - скачать книгу Описание книги "Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе": Под обложкой – простые и эффективные инструменты,... читать
Мужчина и женщина: смотрите, как они общаются. Психология в кино. Часть 3 (Анатолий Верчинский) Описание книги "Мужчина и женщина: смотрите, как они общаются. Психология в кино. Часть 3": Эта книга для ведущих тренингов по... читать	Психосоматика. (Специалитет). Учебник. - скачать книгу Описание книги "Психосоматика. (Специалитет). Учебник.": Представлено два аспекта рассмотрения проблемы: общий теоретический подход и... читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top