Книги по личной эффективности

Список книг по саморазвитию, личностному росту и эффективности, которые можно скачать бесплатно.

Аудиокнига Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» (CrossReads)

Аудиокнига Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» (CrossReads)

Описание аудиокниги "Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»":
Проверенный временем бестселлер в аудиоформате CrossRoads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Как наладить отношения в семье, на работе и даже с животными одной техникой? Ученый-бихевиорист Карен Прайор предлагает гениально простую методику – положительное подкрепление. Узнайте главные принципы воздействия на окружающих в нашем саммари. С такой шпаргалкой вы будете во всеоружии...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» - скачать книгу

Описание книги "Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»": Проверенный временем бестселлер в аудиоформате CrossRoads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Как наладить отношения в семье, на работе и даже с животными одной техникой? Ученый-бихевиорист Карен Прайор предлагает гениально простую методику – положительное подкрепление. Узнайте главные принципы воздействия на окружающих в нашем саммари. С такой шпаргалкой вы будете во всеоружии в любой...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Саммари книги «Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть» - скачать книгу

Саммари книги «Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть» - скачать книгу

Описание книги "Саммари книги «Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть»": Книга, ставшая сенсацией в 33 странах, теперь в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Почему работы так много, а денег так мало? Харв Экер, автор хита «Думай как миллионер», утверждает, что виновата «финансовая программа». С детства нас не научили, как относиться к богатству, мы не умеем грамотно планировать бюджет и выгодно распоряжаться деньгами.
Переключите с...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Правила жизни и бизнеса. Том 3 - скачать книгу

Правила жизни и бизнеса. Том 3 - скачать книгу

Описание книги "Правила жизни и бизнеса. Том 3": Продолжение бестселлера Игоря Манна, номера 1 в российском маркетинге.
Как и предыдущие, этот выпуск сложился из постов в инстаграме Игоря, где он делится своим опытом и знаниями, инсайтами и размышлениями. Первый же том принес ему 100 000 подписчиков менее чем за год, и число читателей продолжает расти.
В этом, третьем томе еще 57 тем: бережливость и инвестиции, друзья и враги, принятие решений и прокрастинация, работа с клиентами и многое другое. И если вы еще не сформулировали собственные жизненные ценности и принципы ведения бизнеса, то книг...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Школа жизненного успеха. Как из лузера превратиться в чемпиона - скачать книгу

Школа жизненного успеха. Как из лузера превратиться в чемпиона - скачать книгу

Описание книги "Школа жизненного успеха. Как из лузера превратиться в чемпиона": Книга в веселой художественной форме рассказывает читателю о том, как Законы Вселенной помогают человеку стать успешным по жизни. Незнание законов не освобождает от ответственности ни в социальной, ни в духовной жизни. Успешными становятся те, кто знает и выполняет универсальные законы жизни.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Шаманка. Или… Не буди спящего - скачать книгу

Шаманка. Или… Не буди спящего - скачать книгу

Описание книги "Шаманка. Или… Не буди спящего": Сборник предназначен в первую очередь тем, кому не хватает Силы Духа для реализации своих жизненных замыслов. Вы узнаете, что происходит в жизни человека, когда прерываются связи с Духом рода: чего можно ожидать от Мест Силы: воспользуетесь глубинными техниками, чтобы исцелить себя и своё пространство. А если кому-то не по душе «всякие шаманские штучки», тот может расслабиться за чтением поэзии и необычных рассказов, освоить современные методы нейромоделирования своей реальности.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Сотня-1 - скачать книгу

Сотня-1 - скачать книгу

Описание книги "Сотня-1": Этимология слова козак.В силу объективных причин исторически сложилось, что козаки расселялись на пограничных территориях, где история козачества вобрала в себя массу тюркоязычных и не только заимствований. Что позволяет сделать мне предположения, что слово козак происходит от тюркских слов коз – глаз (видеть) и ак – белый (свет), т. е. видящий свет или ясновидящий. Шалом, казаки)))) Книга содержит нецензурную брань.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Аудиокнига Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов (Евгений Тарасов)

Аудиокнига Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов (Евгений Тарасов)

Описание аудиокниги "Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Поворотный Момент - скачать книгу

Поворотный Момент - скачать книгу

Описание книги "Поворотный Момент":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Заглядывая в будущее, или Когда я была старше - скачать книгу

Заглядывая в будущее, или Когда я была старше - скачать книгу

Описание книги "Заглядывая в будущее, или Когда я была старше": Бросайте все к чертовой матери и идите своей дорогой. Она у вас есть. Если кто-то против, значит ему с вами не по пути. Все просто. Время принадлежит вам, когда вы принадлежите себе. Время – это ваш холст, мечта – это ваши краски, кисть – это вы. Вы рисуете свою мечту, придаете ей нужные очертания, доводите до совершенства, привнося в нее мельчайшие, только вам понятные, штрихи. И вот она – мечта вашего будущего, проецируется в ваше настоящее и тут же уносится в ваше прошлое, оставляя сладкое послевкусие победы. А дальше снова хол...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Послания С Небес - скачать книгу

Послания С Небес - скачать книгу

Описание книги "Послания С Небес": Изабель Б. Трамбле, автор книги ”Медиум поневоле!”, вновь обращается к читателям с новыми послания из вселенной. В течении почти двух лет, она выступала в качестве проводника между двумя мирами, перенося послания умерших, архангелов и иных существ света. Данные сообщения воодушевляют и дают надежду, помогая понять земную жизнь и жизнь после смерти. Предназначением одних из них является призыв человека к духовному росту, других-разъяснение смысла жизни и смерти.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Аудиокнига Что такое психологическая травма (Елизавета Филиппова)

Аудиокнига Что такое психологическая травма (Елизавета Филиппова)

Описание аудиокниги "Что такое психологическая травма":
Современные подходы к пониманию травмы. История феномена и понятие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Типы событий, которые могут вызвать травматическую реакцию.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Человек в поисках себя - скачать книгу

Человек в поисках себя - скачать книгу

Описание книги "Человек в поисках себя": Перед вами книга основоположника гуманистической психологии, одного из самых влиятельных экзистенциальных психологов, последователя Виктора Франкла и психотерапевта Ирвина Ялома – Ролло Мэя.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания - скачать книгу

Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания - скачать книгу

Описание книги "Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания": Кризисы повторяются. Их нужно планировать и готовиться к ним как ко времени перемен и возможностей. И готовиться на всех уровнях – материальном, эмоциональном, психологическом. Постоянно учиться новому. Смотреть, что происходит вокруг. Учиться просчитывать ситуацию хотя бы на несколько шагов вперед. А лучше – на несколько лет и даже десятилетий. Да что там! В идеале полезно иметь план на всю жизнь! Да, пусть гибкий, постоянно меняющийся, но это лучше, чем не иметь никакого.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про подсознание

Психология доверия - скачать книгу

Психология доверия - скачать книгу

Описание книги "Психология доверия": Из всех актуальных кризисов именно кризис доверия вызывает сегодня наиболее серьезные опасения. В связи с этим зачастую высказывается мнение о том, что современное общество неуклонно превращается в общество лжи, в общество, в котором доверие становится одной из высших ценностей, привлекающих к себе максимум внимания. В новой книге профессора Ильина эта тема раскрыта максимально полно, что явилось результатом использования последних научных данных.
Издание адресовано студентам и преподавателям психологических и педагогических факультетов, а также всем специ...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Детство и общество - скачать книгу

Детство и общество - скачать книгу

Описание книги "Детство и общество": Это книга о детстве. Человеку свойственно долгое детство, а цивилизованному человеку – еще более долгое. Самый серьезный исследователь детства Эрик Эриксон отвечает на вопросы, связанные с ролью детства в жизни каждого человека и человечества в целом.
– Почему среди всех живущих на этой планете существ именно у человека самое длинное детство?
– Почему у современного человека детство длится почти на 10 лет дольше, чем у людей 300 лет тому назад?
– Как меняется отношение к детям и детству на протяжении человеческой истории?
– Как воспитывали и обучали дет...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Перезагрузка. Инсайты миллионера - скачать книгу

Перезагрузка. Инсайты миллионера - скачать книгу

Описание книги "Перезагрузка. Инсайты миллионера": Сергей Змеев – автор проектов «Хозяин Судьбы» и «Нейро Инсайдер». Автор более 50 обучающих программ в сфере личностного роста и финансовой грамотности. Эксперт психологии бизнеса, предприниматель, инвестор, рантье. Опыт в бизнесе с 1991 года.
«В этой книге вы не найдете сладостно-медовых способов стать успешными. В ней нет советов, как однажды проснуться богатым, здоровым и любимым. Этим насквозь пронизано все – от детских сказок до магических практик. Верить в волшебство – хорошо! Но делать все приходится самим. Становиться успешными не среди...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Аудиокнига Как избавиться от долгов и прийти к финансовой независимости (Элла Ли)

Аудиокнига Как избавиться от долгов и прийти к финансовой независимости (Элла Ли)

Описание аудиокниги "Как избавиться от долгов и прийти к финансовой независимости":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу - скачать книгу

Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу - скачать книгу

Описание книги "Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Аудиокнига Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель (Джулия Кэмерон)

Аудиокнига Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель (Джулия Кэмерон)

Описание аудиокниги "Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Колесо жизни. Знакомьтесь, это вы! - скачать книгу

Колесо жизни. Знакомьтесь, это вы! - скачать книгу

Описание книги "Колесо жизни. Знакомьтесь, это вы!": Международный коллектив авторов из Израиля, России, Украины, Франции и США предлагает вам четвёртый выпуск альманаха «Знакомьтесь, это вы!»Как всегда, в книге много практических заданий, основанных на огромном опыте авторов. Они не требуют специальной подготовки или знаний, но доказали свою эффективность.Бери и делай!Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Аудиокнига У нас разные характеры… Как быть? (Ю. Б. Гиппенрейтер)

Аудиокнига У нас разные характеры… Как быть? (Ю. Б. Гиппенрейтер)

Описание аудиокниги "У нас разные характеры… Как быть?":
Шумные и спокойные, подозрительные и простодушные, яркие и скромные – какие они, наши близкие, друзья, коллеги? Новая книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер – самого известного в России психолога и автора бестселлера «Общаться с ребенком. Как?», – содержит ответы на жизненные вопросы. Существует ли идеальная совместимость и как подобрать партнера? Как строить отношения и разрешать конфликты? Что такое трудный характер и можно ли его изменить? Что влияет на нас больше: качества врожденные или заложенные воспитанием? Примеры из жизни и практич...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Аудиокнига Введение в общую психологию (Ю. Б. Гиппенрейтер)

Аудиокнига Введение в общую психологию (Ю. Б. Гиппенрейтер)

Описание аудиокниги "Введение в общую психологию":
В Ваших руках аудиоверсия учебного пособия, в котором раскрываются основные понятия психологической науки, освещаются ее важнейшие проблемы и методы. Книга, созданная на основе курса лекций, читавшегося автором в течение многих лет на факультете психологии МГУ для студентов 1 курса, сохраняет непринужденность общения с аудиторией, содержит большое количество примеров из экспериментальных исследований, художественной литературы, жизненных ситуаций. В ней удачно сочетаются высокий научный уровень и популярность изложения фундаментальных вопросо...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Введение в общую психологию: курс лекций - скачать книгу

Введение в общую психологию: курс лекций - скачать книгу

Описание книги "Введение в общую психологию: курс лекций": В учебном пособии раскрываются основные понятия психологической науки, освещаются ее важнейшие проблемы и методы. Книга, созданная на основе курса лекций, читавшегося автором в течение многих лет на факультете психологии МГУ для студентов 1 курса, сохраняет непринужденность общения с аудиторией, содержит большое количество примеров из экспериментальных исследований, художественной литературы, жизненных ситуаций. В ней удачно сочетаются высокий научный уровень и популярность изложения фундаментальных вопросов обшей психологии.
Для студ...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Аудиокнига Ты – сама себе психолог (Елена Друма)

Аудиокнига Ты – сама себе психолог (Елена Друма)

Описание аудиокниги "Ты – сама себе психолог":
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Елена Друма спешит на помощь! Лена специально прилетела из Одессы, чтобы записать аудиокнигу и лично помочь разобраться каждой слушательнице в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой. Она приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и свои секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к с...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Аудиокнига Разожги свой внутренний огонь (ХизерАш Амара)

Аудиокнига Разожги свой внутренний огонь (ХизерАш Амара)

Описание аудиокниги "Разожги свой внутренний огонь":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Продолжаем общаться с ребенком. Так? - скачать книгу

Продолжаем общаться с ребенком. Так? - скачать книгу

Описание книги "Продолжаем общаться с ребенком. Так?": Настоящая книга расширяет и углубляет темы предыдущей книги автора «Общаться с ребенком. Как?», которая стала лидером продаж благодаря редкому сочетанию научной глубины и ясности изложения. В новой книге обсуждаются многочисленные вопросы, которые волнуют родителей: «Как его воспитывать? Как приучать к дисциплине? Как наказывать? Как заставить его хорошо учиться?» Разбираются и объясняются новые важные подробности и приемы искусства эффективного общения.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Сотня-4 - скачать книгу

Сотня-4 - скачать книгу

Описание книги "Сотня-4": Этимология слова козакВ силу объективных причин исторически сложилось, что козаки расселялись на пограничных территориях, где история козачества вобрала в себя массу тюркоязычных и не только заимствований. Что позволяет сделать мне предположения что слово козак происходит от тюркских слов коз – глаз (видеть) и ак – белый (свет), т.е видящий свет или ясновидящий. Шалом, казаки))))Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Правила жизни и бизнеса. Том 1 - скачать книгу

Правила жизни и бизнеса. Том 1 - скачать книгу

Описание книги "Правила жизни и бизнеса. Том 1": Информация, скрытая под обложкой этой книги, за год собрала 100 000 подписчиков в инстаграме. Без помощников, конкурсов и даже видеоконтента. Только тексты. Только полезные материалы. Только знания, опыт, наработки.
Из маленьких постов сложилась цельная картина – правила жизни и бизнеса от Игоря Манна.
Вы найдете здесь идеи, инсайты, темы для размышлений. И, возможно, сформулируете свои правила, которые сделают вашу жизнь и ваш бизнес лучше.
Применяйте!Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Типология характеров – знание, необходимое для жизни - скачать книгу

Типология характеров – знание, необходимое для жизни - скачать книгу

Описание книги "Типология характеров – знание, необходимое для жизни": Все люди разные, кто-то спокойный и открытый, а кто-то замкнутый, робкий или упрямый. Чтобы успешно жить, воспитывать ребенка, строить отношения в семье и на работе, нужно, разбираться в характерах людей.
Отсюда название книги – типология характеров: знание, необходимое для жизни.
В книге проф. Ю.Б. Гиппенрейтер удачно сочетаются высокий научный уровень и ясность изложения. Текст оживляется многочисленными примерами из реальной жизни, художественной литературы, наблюдений ученых и собственного опыта автора. В ней вы найде...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна - скачать книгу

Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна - скачать книгу

Описание книги "Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна": Вам кажется, что себя не за что любить?Полина Берест докажет вам, что это не так.В книге автор рассказывает о том, как сама она вышла из депрессивного состояния: опишет ошибки, из-за которых потеряла время, поделится полезными упражнениями, техниками и книгами.Она уверена: будущее за людьми, которые могут себя понять и полюбить!«Религия счастья» – инструмент, помогающий людям избавиться от вредных шаблонов и посмотреть на мир другими глазами – глазами счастливого человека.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Сотня-3 - скачать книгу

Сотня-3 - скачать книгу

Описание книги "Сотня-3": Этимология слова козакВ силу объективных причин исторически сложилось, что козаки расселялись на пограничных территориях, где история козачества вобрала в себя массу тюркоязычных и не только заимствований. Что позволяет сделать мне предположения, что слово козак происходит от тюркских слов коз – глаз (видеть) и ак – белый (свет), т. е. видящий свет или ясновидящий. Шалом, казаки))))Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Универсальные техники коучинга - скачать книгу

Универсальные техники коучинга - скачать книгу

Описание книги "Универсальные техники коучинга": Автор помогает молодым коучам осваивать подготовку и проведение эффективных для клиента сессий легко, в «потоке». Зная основной страх начинающих коучей – растеряться на сессии, она собрала в одной книге универсальные техники, которые в различных комбинациях подойдут для работы с любым запросом клиента. Автор приводит примеры своих сессий, где она использовала эти техники, предлагает варианты вопросов для каждого инструмента, дает советы, как быстро «включить» коуч-позицию и как развивать себя как коуча. С этой книгой вы будете готовы к любой сес...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги по коучингу

Медитация с ситуацией - скачать книгу

Медитация с ситуацией - скачать книгу

Описание книги "Медитация с ситуацией": Это главный файл ПО МЕДИТАЦИИ, который только один из двух на Ридеро лучше брать.Медитация с ситуацией разработана. Эта аксиома пригодится как начало медитации здорового. И на работе поможет использовать две части медитации: 1. здоровый не имеет проблемы с бытьём дыханием. 2. на работе как погрузиться в самадхи для работы.Человек не может записать своё дыхание. -Человек может только сохранять свою нормальность. Поэтому книга медитация это просто ничто, на нет и спроса нет.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Психосоматика для чайников - скачать книгу

Психосоматика для чайников - скачать книгу

Описание книги "Психосоматика для чайников": Эта книга посвящена поиску связи между психологическим типом человека и характером заболевания. Обозначены наиболее типичные психологические проявления основных психосоматических болезней, а также даны причины с точки зрения психоаналитика и холизма.
Автор – профессор кафедры хирургических болезней БГМУ, доктор медицинских наук, член-корреспондент РАЕ, отличник здравоохранения РБ, специалист МОО ЕКПП. Автор более 500 публикаций и 30 изобретений, в том числе 4 книг по хирургии и психоанализу. Эта книга – анализ 28-летнего опыта работы в хирургическо...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее - скачать книгу

Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее - скачать книгу

Описание книги "Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее": В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо.
Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчин...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью - скачать книгу

STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью - скачать книгу

Описание книги "STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью": Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.
Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать.
Газлайт...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия - скачать книгу

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия - скачать книгу

Описание книги "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия": Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?
Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.
Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.
Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги для развития мозга и мышления

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе - скачать книгу

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе - скачать книгу

Описание книги "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе": Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему....

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Аудиокнига Ключевые идеи книги: 7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь. Дэвид Кови, Стефан Мардикс (Smart Reading)

Аудиокнига Ключевые идеи книги: 7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь. Дэвид Кови, Стефан Мардикс (Smart Reading)

Описание аудиокниги "Ключевые идеи книги: 7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь. Дэвид Кови, Стефан Мардикс":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Аудиокнига Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя (Карен Прайор)

Аудиокнига Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя (Карен Прайор)

Описание аудиокниги "Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Аудиокнига Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого (Аллан Пиз)

Аудиокнига Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого (Аллан Пиз)

Описание аудиокниги "Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого":
Что мешает стать успешным? Невезение? А может быть, лень? Гуру психологии Барбара и Аллан Пиз научно доказывают, что причина в том, что мозг не запрограммирован на достижение цели. Прослушайте четкое ТЗ, как моделировать желания, чтобы они сбывались. Вы поймете, куда двигаться и как обходить препятствия. А новые нейронные связи, сформированные во время упражнений, помогут в этом. Научитесь получать от жизни то, что вам действительно нужно! Даже если цель кажется недостижимой.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Страницы

Подписка на Книги по личной эффективности

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top