Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе - скачать книгу
Описание книги "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе":
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:
Скачать
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы": Кристин Нефф, опираясь на... читать |
Описание аудиокниги "Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе":читать |
|
Описание книги "Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе": |
Описание книги "Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе": |
|
Описание книги "Моя история невроза, или Психология наоборот": |
Описание аудиокниги "Статус: все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий":читать |
|
Описание книги "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия": Устали бороться со... читать |
Описание книги "Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе": Под обложкой – простые и эффективные инструменты,... читать |
|
Рассматриваются такие ситуации насилия над женщинами, как домашнее насилие и изнасилование. Отдельные параграфы главы посвящены консультированию... читать |
|
