Соединяющее общение. Что делать, когда эмоции мешают договариваться? (Евгения Неговорова)

Скачать:

Описание книги "Соединяющее общение. Что делать, когда эмоции мешают договариваться?":
Как перестать кричать на ребенка и выяснять отношения с родными на повышенных тонах? Эта книга покажет, откуда берутся разрушительные эмоции, и поможет управлять ими. Вы научитесь вовремя замечать, что пошло не так, и не давать неудовлетворенным потребностям в помощи и внимании достичь критической отметки и вылиться в крики, ругань, битье тарелок и бесконечные выволочки детям.
Автор рассказывает о ненасильственном общении и предлагает ряд действенных упражнений, с помощью которых вы сможете не подавлять или игнорировать свои эмоции, а вовремя замечать свои потребности и экологично доносить их до окружающих. Уже в процессе чтения вы заметите первые изменения, сможете сделать более близкими отношения с мужем, детьми, родителями, друзьями, даже если они со своей стороны ничего делать не будут.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Полная версия:

]]>]]>

Скачать

Евгения Неговорова

Еще на эту тему:

Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей - скачать книгу Описание книги "Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей": Почему иной раз мы... читать	Аудиокнига Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год (Ицхак Пинтосевич) Описание аудиокниги "Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год": Авторская методика обучения тому, как эффективно... читать
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес - скачать книгу Описание книги "11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес": «Все – яд, все – лекарство», – говорил... читать	Кроссфит мозга - скачать книгу Описание книги "Кроссфит мозга": Быстро придумать оригинальный ответ на неожиданный вопрос. Найти решение в экстренной рабочей ситуации.... читать
Аудиокнига 7 шагов к стабильной самооценке (Борис Михайлович Литвак) Описание аудиокниги "7 шагов к стабильной самооценке": Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака! Методы и... читать	Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - скачать книгу Описание книги "Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга": Миллионы людей знают Джона... читать
Аудиокнига Режим гения. Распорядок дня великих людей (Мейсон Карри) Описание аудиокниги "Режим гения. Распорядок дня великих людей": Как работают творческие люди? Как им удается построить свой... читать	Гениально! Инструменты решения креативных задач - скачать книгу Описание книги "Гениально! Инструменты решения креативных задач": Эта книга знакомит с инструментами и методами, резко усиливающими... читать
Предназначение - скачать книгу Описание книги "Предназначение": У каждого есть Предназначение. Не следовать ему – самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания... читать	Мой продуктивный год - скачать книгу Описание книги "Мой продуктивный год": В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в ... читать