Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией (Альберт Эллис)
Еще на эту тему:
Описание книги "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя": |
Описание книги "Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах": |
Описание книги "Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары": |
Описание книги "Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары": |
Описание книги "Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему": |
Описание книги "Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах": |
Описание аудиокниги "Как улучшить навыки общения. Строить отношения и управлять ими, эффективно общаться, понимать других и стать душой компании...читать |
Описание книги "Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике": |
Описание книги "Пара в ударе!": |
Описание аудиокниги "Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей": |