Управление гневом - скачать книгу
Описание книги "Управление гневом":
Эта книга будет интересна в первую очередь людям, которые часто испытывают гнев и раздражение. В книге «Управление гневом» собрана уникальная коллекция техник и подходов, которые гарантированно повысят контроль над этой взрывоопасной эмоцией. Автор книги, признанный эксперт в сфере эмоционального интеллекта Дэн Дубравин, раскрывает секреты многолетних исследований и делится практическим опытом в управлении гневом. Книга построена как индивидуальный тренинг. Складывается ощущение, как будто автор присутствует рядом с вами и лично участвует в процессе обучения. Уже после прохождения первых этапов работы с гневом, Вы сможете на практике ощутить действенность предложенных методов. Полученные знания Вы сможете легко адаптировать к любой сфере, начиная от общения с детьми, заканчивая работе в организациях. Всё, что Вам для этого нужно – внимательно изучить эту книгу и внедрить знания в свою жизнь. Или вы управляете своими эмоциями, или они управляют вами.
Полная версия:
Скачать
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Интегральное видение": |
Описание книги "Обаяние тоталитаризма. Тоталитарная психология в постсоветской России": |
|
Описание книги "Путеводитель по мужчине и его окрестностям": |
Описание книги "Шри Ауробиндо. Письма о йоге – IV": |
Описание аудиокниги "Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам":читать |
Описание книги "Создание новой жизни. Для женщин, планирующих беременность и рождение здорового малыша": |
|
Описание книги "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники": |
Описание книги "Современный психоанализ. Теория и практика": |
|
Описание книги "Охотницы на мужчин, или Жизнь в стиле топless": |
Рассматриваются такие ситуации насилия над женщинами, как домашнее насилие и изнасилование. Отдельные параграфы главы посвящены консультированию... читать |
