Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - скачать книгу

Скачать:

Книги по саморазвитию

Описание книги "Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию":

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Полная версия:

Скачать

Кристина Берндт

Доп. Литература:

Аудиокнига Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию (Кристина Берндт)

Еще на эту тему:

Аскетизм 2 - скачать книгу Описание книги "Аскетизм 2": В 2019 году Патрик Дж. Холл опубликовал первую книгу о социальном аскетизме, став настоящим прародителем новой... читать	Конфликтология в работе с молодежью - скачать книгу В учебно-методическом пособии рассмотрены ключевые вопросы конфликтологии. Раскрываются основные понятия конфликтологии и типы конфликтов.... читать
Арт-тренинг. Тренировка артистичности – умения играть роль - скачать книгу Описание книги "Арт-тренинг. Тренировка артистичности – умения играть роль": Мы надеемся, что эта книга будет использована для... читать	Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания (Сергей Белан) Описание книги "Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания": Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн... читать
Не психуй! Забей на тревогу - скачать книгу Описание книги "Не психуй! Забей на тревогу": Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними... читать	Психотея (Антонио Менегетти) Описание книги "Психотея": Психотея представляет собой один из наиболее увлекательных инструментов онтопсихологии. В его основе лежит... читать
Вечерняя Москва 189-2022 - скачать книгу Описание книги "Вечерняя Москва 189-2022": «Вечерняя Москва» — ежедневная российская вечерняя газета, старейшее из вечерних изданий в... читать	Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении (Александр Соловьев) Описание книги "Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении": Чувствуете, что вкус жизни с каждым... читать
Аудиокнига Ум человека. Принцип действия (Антонио Менегетти) Описание аудиокниги "Ум человека. Принцип действия": Онтопсихология представляет собой радикальное и новое видение в различных... читать	Как работать в рабочее время: Правила победы над офисным хаосом (Сергей Бехтерев) Описание книги "Как работать в рабочее время: Правила победы над офисным хаосом": Как часто бывает, что по-настоящему эффективно... читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top