Выгорание (Эмили Нагоски)

Выгорание (Эмили Нагоски)

Описание книги "Выгорание":
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.
Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.
На русском языке публикуется впервые

Полная версия:

]]>]]>

Выгорание (Эмили Нагоски)
Скачать

Еще на эту тему:

Аудиокнига Выгорание (Эмили Нагоски)

Описание аудиокниги "Выгорание":

Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они...

читать
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - скачать книгу

Описание книги "Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга":
Миллионы людей знают Джона...

читать
Договаривайся, а не говори. Техники управляемых переговоров (Александра Пожарская) - скачать книгу

Данная книга – для всех, кто устал от взаимных претензий и манипуляций, для всех, кто не выносит неточностей, оплошностей и помарок в...

читать
Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов (Алекс Новак) - скачать книгу

Множество гениев так и остались «подающими надежду» лишь потому, что не смогли определиться с приоритетами в достижении целей. С этой...

читать
Аудиокнига Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней (Анастасия Барашкова)

Описание аудиокниги "Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней":

Слушайте, применяйте на практике, верьте в...

читать
Визуализируйте работу (Доминика Деграндис)

Описание книги "Визуализируйте работу":
Доминика Деграндис, один из ведущих специалистов по Канбан в IT-индустрии, рассказывает о...

читать
Сначала будет страшно. 7 жизней, которые мне пришлось прожить, чтобы стать настоящим предпринимателем (Сергей Лекторович)

Описание книги "Сначала будет страшно. 7 жизней, которые мне пришлось прожить, чтобы стать настоящим предпринимателем":
Уникальная...

читать
Шри Ауробиндо. Письма о йоге – IV (Шри Ауробиндо)

Описание книги "Шри Ауробиндо. Письма о йоге – IV":
В этой книге рассматриваются вопросы человеческих взаимоотношений с точки...

читать
Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации (Лариса Большакова)

Описание книги "Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации":
В наше время невозможно быть...

читать
Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта - скачать книгу

Описание книги "Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта":
Ваш мозг – живая, самообучающаяся и постоянно развивающаяся...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top