Японский секрет спокойствия - скачать книгу
Описание книги "Японский секрет спокойствия":
Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель.
Автор этой книги, мастер четырех самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать гуляя, разговаривая и даже работая.
Если ваша цель – сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:
Скачать
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей": |
Описание аудиокниги "Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год":читать |
|
Описание книги "11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес": |
Описание книги "Кроссфит мозга": |
Описание аудиокниги "7 шагов к стабильной самооценке":читать |
Описание книги "Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга": |
Описание аудиокниги "Режим гения. Распорядок дня великих людей":читать |
Описание книги "Гениально! Инструменты решения креативных задач": |
|
Описание книги "Предназначение": |
Описание книги "Мой продуктивный год": |
