Аудиокнига Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки (Клаус Бернхардт)

Аудиокнига Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки (Клаус Бернхардт)

Описание аудиокниги "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки":

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.

]]>]]>Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт
Скачать

Еще на эту тему:

Аудиокнига Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко)

Описание аудиокниги "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия":

Устали бороться...

читать
Аудиокнига Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах (Алексей Филатов)

Описание аудиокниги "Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах":

Как...

читать

Описание книги "Психоанализ vs типы мышления. Как типы мышления связаны с другими психологическими классификациями?":

Что произошло с...

читать
Аудиокнига Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок! (Ника Набокова)

Описание аудиокниги "Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!":

Эта аудиокнига – вдохновитель для тех, у кого...

читать

Описание книги "Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь":

Почему иногда так трудно получить желаемое?...

читать
Аудиокнига Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них (Клаус Бернхардт)

Описание аудиокниги "Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них":

Когда человек...

читать

Описание книги "Туман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышление":

Эта книга содержит таблицы, графики и...

читать
Аудиокнига Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера (Стэн Таткин)

Описание аудиокниги "Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера...

читать

Описание книги "Прицельное мышление. Принятие решений по методикам британских спецслужб":

Из этой книги вы не узнаете, как...

читать
Аудиокнига Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок (Дэвид Рок)

Описание аудиокниги "Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок":

О том,...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top