Когда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Чернова дает подробный инструктаж по верному, диафрагмальному дыханию (дыханию животом) и упражнения для его развития. Вы узнаете, как: • использовать ваши легкие на максимум: • добиться долгого управляемого выдоха: • добирать воздух так, чтобы окружающие этого не замечали. В лекции тренер по ораторскому искусству Ксения Чернова научит вас хорошо и с пользой дышать. Это первый принцип качественной речи. Как только освоите диафрагмальное дыхание, сможете учиться правильно извлекать звук, работать над дикцией и эмоциями.
]]>]]>
Скачать
Аудиокниги
Авторы
Поешьте семечек или орешков перед выступлением и ни в коем случае не пейте чая или воды! Поверили? Очень зря. Слушайте эту лекцию...
Научиться влиять на публику голосом можно и за один день, долгие тренировки необязательны. Это неочевидно, а потому тренер по технике...
Продумали контент, выбрали наряд, отрепетировали жесты, но забыли размять голос – это главная ошибка многих выступающих публично людей....
Говорите всем телом. Дайте выход вашему естественному голосу, не стоит «сажать его на горло». Чтобы говорить красиво и звучать мощно,...
Веселая и практичная книга от профессионального оратора Скотта Беркуна. Советы,...
10 глав о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая...
В этой лекции речь о правильной артикуляции. Вы уже научились...
Публичные выступления – процесс творческий...
В книге освещаются основные вопросы теории риторики и...
Давайте знакомиться: меня зовут Юля Борисовна. Так...
