«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.
Автор помогает молодым коучам осваивать подготовку и проведение эффективных для клиента сессий легко, в «потоке». Зная основной страх начинающих коучей – растеряться на сессии, она собрала в одной книге универсальные техники, которые в различных комбинациях подойдут для работы с любым запросом клиента. Автор приводит примеры своих сессий, где она использовала эти техники, предлагает варианты вопросов для каждого инструмента, дает советы, как быстро «включить» коуч-позицию и как развивать себя как коуча. С этой книгой вы будете готовы к любой сессии!
Ревность, откуда она появляется?
Терпение, юмор и отсутствие ожиданий -оружие против нытиков. В подкасте: – в вашем доме нытик, кто это? – чем нас утомляет нытье? – как бороться с нытьем? – оружие против нытика – спокойствие, только спокойствие …
Очередной выпуск историй из практики специалистов Проекта Чувство покоя.
Прокрастинация проявляется в том, что человек, осознавая необходимость выполнения вполне конкретных важных дел (например, своих должностных обязанностей), игнорирует эту необходимость и отвлекает своё внимание на бытовые мелочи или развлечения.
Мы продолжаем публиковать истории из практики. Сегодня такую историю расскажет наш молодой специалист – Анна. История об истории – как справится с переживанием болезненного нападения, физического и морального унижения. Ну и немного о психологии современной, совсем чуть чуть, иногда очень резко. Музыка в подкасте замечательного исполнителя – Syntheticsax (Михаила Морозова) ]]>http://syntheticsax.dj.ru/]]>
Аудиокниги
Авторы
