Анастасия Колендо-Смирнова

Описание книги "Нет войне во мне или как работать с конфликтами":

Эта книга - конспект тренинга с однименной темой для психологов. Как работать с внешними и внутренними конфликтами методом когнитивно - образной терапии и другими техниками. Книга публикуется частично в авторской редакции.

Полная версия:

Описание книги "Волшебная таблетка это Я":

Описание аудиокниги "Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения":

Описание аудиокниги "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание":

Описание аудиокниги "МАК (метафорические ассоциативные карты)":

Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой: МАК в работе с самооценкой: МАК в работе с бесплодием: 20 техник МАК для работы с необычными колодами: Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами.

Описание аудиокниги "Поговори со мной":

Книга представляет собой вопросы, из которых складывается некая беседа с автором. На вопросы можно отвечать в уме, на бумаге или с помощью метафорических карт. Цель книги – самоизучение, самоанализ, саморазвитие.

Описание книги "Поговори со мной":
Книга представляет собой вопросы, из которых складывается некая беседа с автором. На вопросы можно отвечать в уме, на бумаге или с помощью метафорических карт. Цель книги – самоизучение, самоанализ, саморазвитие.

Полная версия:

Описание книги "Тренинг «Я не боюсь летать»":
Тренинг "Я не боюсь летать" – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.

Полная версия:

Описание книги "Тренинг «Знакомство с собой»":
Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время.

Полная версия:

Описание аудиокниги "Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений":

Книга – конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как в нем используется множество техник, которые можно применять в работе с клиентами. Тренинг рассчитан на здоровых психически людей, готовых выполнять предложенные упражнения и настроенных работать над собой.