Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.
Скачать
Аудиокниги
Авторы
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче,...
Что помогает стать незаурядным в любом деле? Шесть...
Опра Уинфри назвала эту книгу феноменом и дважды...
У вас бывают периоды в жизни...
Как мирный отец семейства превращается в жестокого солдата, головореза, убийцу...
Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы...
Как отвечать тем, кто провоцирует или обвиняет? В чем выгода быть...
Рекомендуется всем тем, кто неравнодушен к...
Что делать, если вас третируют в семье или на работе...
Такого вы...
