Аудиокнига Пойми себя. Как принимать себя таким как есть (Михаил Реймаров)

Описание аудиокниги "Пойми себя. Как принимать себя таким как есть":

Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и освобождение от груза прошлого лежит в принятии себя и своих действий. Эта аудиокнига поможет вам: – справиться с тяжёлыми воспоминаниями: – принять и простить себя: – восстановиться после сильного стресса: – переработать свой негативный опыт. Откройтесь настоящему и будущему и будьте счастливыми уже сегодня!

Скачать