Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Описание книги "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек":
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь. Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой. На русском языке публикуется впервые.

Полная версия:

]]>]]>

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)
Скачать

Еще на эту тему:

Аудиокнига Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Описание аудиокниги "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек":

Шон Янг описывает семь сил,...

читать
Планирование привычек (Патрик Эдблад) - скачать книгу

Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. Когда вы освоите эти навыки, в вашем...

читать
Аудиокнига Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным (Уорис Дири)

Описание аудиокниги "Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным":

...

читать
Аудиокнига Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (Джеймс Клир)

Описание аудиокниги "Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих":

Может ли одна монетка сделать...

читать
Одна привычка в неделю для всей семьи (Бретт Блюменталь)

Описание книги "Одна привычка в неделю для всей семьи":
Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь...

читать
Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения (Джон Ассараф) - скачать книгу

Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не...

читать
Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки (Розанна Каспер)

Описание книги "Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки":
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-...

читать
Аудиокнига Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам (Даррен Харди)

Описание аудиокниги "Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам":

Как отказ от...

читать
Создавай! Хорошие привычки за 30 дней (Ицхак Пинтосевич) - скачать книгу

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации...

читать
Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха - скачать книгу

"Прыгни выше головы!" - парадоксальная книга Маршалла Голдсмита, написанная с целью помочь людям, которые уже достигли большого успеха в жизни и у...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

Политика конфиденциальности

© forex-method.xyz, 2025 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top