Книги по личной эффективности

Список книг по саморазвитию, личностному росту и эффективности, которые можно скачать бесплатно.

Дар молчания - скачать книгу

Дар молчания - скачать книгу

Описание книги "Дар молчания": Молчание - это ценная практика для ума, души и тела. Использовать молчание как инструмент для улучшения психологического здоровья вам поможет эта книга. Молчание откроет вам возможность просто быть.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Слово женского рода - скачать книгу

Слово женского рода - скачать книгу

Описание книги "Слово женского рода": Жена, мать, бабушка, сестра, дочь, подруга, студентка, коллега, начальница – это роли, которые женщинам предлагает социум, но есть ли что-то помимо них? Есть! Это ощущение личностной реализации. Без него возникает постоянное чувство неудовлетворенности. Екатерина Рыбакова, основатель и идеолог сообщества «PRO Женщин», уверена, что в жизни любой женщины есть «место для шага вперед». И тысячи женщин уже сделали первый шаг, присоединившись к сообществу, основанному на взаимном уважении, доверии и поддержке. В одиночку женщине бывает непросто держать курс на с...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Если что я (не) умру - скачать книгу

Если что я (не) умру - скачать книгу

Описание книги "Если что я (не) умру": В 5 лет я обнаружила, что не нравлюсь себе. В 15 это ощущение усилилось. В 19 я выходила из дома только накрашенной. В 25 я перестала выходить вообще, за исключением магазина и быстрой прогулки в парке возле дома. А потом началась депрессия…
Истории написаны по реальным событиям.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье - скачать книгу

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье - скачать книгу

Описание книги "Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье": 365 дней в году, 7 дней в неделю одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри – пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, вы чувствуете только усталость и безразличие ко всему. Как остановить день сурка?
Прислушаться к себе! Вместе с автором Светланой Святетски, психологом с 11-летним опытом, вы:
• научитесь заботиться о себе:
• избавитесь от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой:
• по...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Зачем ботану учиться драться: как это помогает в метро и офисе. Истории моих учеников. 2021 г - скачать книгу

Зачем ботану учиться драться: как это помогает в метро и офисе. Истории моих учеников. 2021 г - скачать книгу

Описание книги "Зачем ботану учиться драться: как это помогает в метро и офисе. Истории моих учеников. 2021 г": Жестокие разборки в метро, на парковках, на курортах Кавказа - своего рода флэшбек из 1990-х годов. Дальше будет только хуже: социальные проблемы и снижение уровня жизни ожесточает людей. И мужчине надо уметь за себя постоять. Освоить навыки самообороны не сложно, а пригодятся они и на улице, и в офисе.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики - скачать книгу

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики - скачать книгу

Описание книги "Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики": Подробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию.
«Это ты меня спровоцировал», «Ты все неправильно понимаешь!», «Да не было такого!», «Ну что за детский сад!», «Ой, какие мы чувствительные!». Если в ваших отношениях – рабочих или личных – есть такие фразы, будьте осторожны.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Твоя энергия созидания жизни - скачать книгу

Твоя энергия созидания жизни - скачать книгу

Описание книги "Твоя энергия созидания жизни": Эта книга создана специально для вас на основе практик и достижений в собственной жизни. Здесь в сжатой форме я делюсь с вами моей авторской методикой, как с помощью простых методов повысить свой жизненный тонус и увеличить личную эффективность, научиться создавать и поддерживать свой энергетический потенциал. Особенно, когда депрессия, разочарование и совсем нет радости в жизни. Информация, с которой вы ознакомитесь в этой мини-книге, поможет изменить вашу жизнь к лучшему!
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

9 Важных аспектов в судьбе человека - скачать книгу

9 Важных аспектов в судьбе человека - скачать книгу

Описание книги "9 Важных аспектов в судьбе человека": Краткий справочник удачи 2022 года. Заметки на Ноябрь 2022. Как правильно использовать происходящее в нашем мире! Все об энергиях благосостояния! Защитные методы от неблагоприятных энергий. Будь на шаг впереди событий!
Ежемесячно меняются энергии как во всем мире, так и в наших домах, поэтому важно знать и самим управлять временными потоками энергий.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Упал на дно – оттолкнись! - скачать книгу

Упал на дно – оттолкнись! - скачать книгу

Описание книги "Упал на дно – оттолкнись!": «Мне не нравится моя жизнь, но у меня нет сил изменить ее, и я просто плыву по течению… Ничего не получается, все валится из рук… Везет всем, кроме меня…»
Возникают ли у вас такие мысли? Книга «Упал на дно – оттолкнись» поможет выкарабкаться из самых тяжелых кризисов и сделать вашу жизнь счастливой, наполненной и увлекательной.
Почему мы так и не можем полюбить себя? Построить здоровые отношения, основанные на любви, заботе и принятии? Освободиться от всего, что мешает, и начать наконец жить так, как хочется именно нам, а не другим? Анна Гущина отвеч...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Причина собственного счастья - скачать книгу

Причина собственного счастья - скачать книгу

Описание книги "Причина собственного счастья": Приходилось ли вам читать сборник философских мыслей в виде писем к самому себе и всему миру?
Если вы ответили «нет», то в этой книге вы основательно побеседуете с самим собой. Рассуждая о жизни, ее смысле и, конечно же, о счастье. Книга дает возможность по-настоящему задуматься над тем, что происходит вокруг и внутри себя самого и натолкнуть на те мысли, которые помогут изменить свою жизнь к лучшему. Как устранить ограничивающие убеждения и установки в подсознании, поменять привычки и найти собственное счастье. Так как мир это всего лишь ваше отр...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Жизнь после жизни есть. Я знаю! Путешествие скептика в потусторонний мир - скачать книгу

Жизнь после жизни есть. Я знаю! Путешествие скептика в потусторонний мир - скачать книгу

Описание книги "Жизнь после жизни есть. Я знаю! Путешествие скептика в потусторонний мир":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Поиск себя. Психология. Самодиагностика. Договор с жизнью - скачать книгу

Поиск себя. Психология. Самодиагностика. Договор с жизнью - скачать книгу

Описание книги "Поиск себя. Психология. Самодиагностика. Договор с жизнью": Из цикла: "В поисках истины" - для всех идущих, интересующихся темой саморазвития.
Договор с Жизнью. Заключается единожды. Действует бессрочно, если не указано иное. Книга в формате наречений, изысканий, диалогов, ответов на вопросы, поучений, наставлений, содействующая обретению целостности, понимания себя.
Сам факт наличия данного Договора у Стороны говорит о намерении совершить сделку Стороной с Силой...
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

√Жизнь. Математика как способ стать счастливее и жить дольше - скачать книгу

√Жизнь. Математика как способ стать счастливее и жить дольше - скачать книгу

Описание книги "√Жизнь. Математика как способ стать счастливее и жить дольше": «Равно как любовь и музыка, математика обладает даром делать людей счастливыми», – постулирует автор, немецкий математик Кристиан Гессе.
Хотите, чтобы ваш брак был более счастливым? Просто воспользуйтесь формулой 5:1. Желаете продлить себе жизнь или по справедливости разделить торт? Выиграть в лотерею? Сделать умную ставку? Научиться предсказывать будущее? И это не проблема. Автор знакомит с простыми правилами, которые вполне компенсируют сложный анализ и быстрее выводят к верным решениям. Одолев 31 главу этой книги...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь» - скачать книгу

Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь» - скачать книгу

Описание книги "Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»": Как найти настоящие цели и поменять жизнь к лучшему, если "просто бери и делай!" не работает?
Авторская система создания осознанной жизни мечты, построенная на философии быть-делать-иметь, поможет вам незаметно и увлекательно изменить вашу жизнь и решить любые проблемы!
Книга построена в формате тренинга - вы читаете небольшую теорию и делаете интересные упражнения, которые формируют в вашей голове ясность о том, как вы хотели бы жить и как к этому прийти.
Автор - мастер вдохновения на перемены, поэтому ж...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Лимонад. Путь от «выжатого лимона» до цветущей женщины - скачать книгу

Лимонад. Путь от «выжатого лимона» до цветущей женщины - скачать книгу

Описание книги "Лимонад. Путь от «выжатого лимона» до цветущей женщины": «Если жизнь предлагает тебе одни лимоны, сделай из них лимонад».

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Так можно: не выгореть, помогая другим - скачать книгу

Так можно: не выгореть, помогая другим - скачать книгу

Описание книги "Так можно: не выгореть, помогая другим":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Как петь караоке - скачать книгу

Как петь караоке - скачать книгу

Описание книги "Как петь караоке": Занимательная психоакустика для тех, кому «медведь на ухо наступил», и всех интересующихся этой темой. Что такое «пение»? Что нужно для того, чтобы петь? Может ли петь любой человек, хотя бы в «режиме караоке»? «Звуковысотная глухота» — это такая болезнь? Подход «технаря» — мозг и голос как «биокомпьютер». От «ничего не слышу, ничего не понимаю» до конкретного результата! Личный опыт и видение автора!
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе - скачать книгу

Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе - скачать книгу

Описание книги "Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе": “История о женской дружбе встречает фитнес-блог” — так можно кратко описать эту книгу. Главные героини идут на пилатес — в надежде убрать боль в спине после офисной работы. Как эти занятия изменят их жизнь, что они получат в результате, кроме легкости движений, вы узнаете из этой книги. А также познакомитесь с основными принципами тренировки по системе пилатес и попробуете выполнить простые эффективные упражнения.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Введение в медитацию - скачать книгу

Введение в медитацию - скачать книгу

Описание книги "Введение в медитацию": Медитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о том, что такое медитация, и чем она может быть полезна каждому человеку. Вы узнаете, как подготовиться к практическим занятиям и по каким принципам выстраивать регулярную личную практику. Брошюра составлена таким образом, чтобы сделать процесс медитации и подготовки к ней максимально простым и понятным. Рассчитана на широкий круг читателей и любой уровень подготовки.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

На одной волне. Как вступить в союз со школой в интересах ребёнка - скачать книгу

На одной волне. Как вступить в союз со школой в интересах ребёнка - скачать книгу

Описание книги "На одной волне. Как вступить в союз со школой в интересах ребёнка": Ребенок идет в школу. Мамы и папы, независимо от своей воли, – тоже, и это надолго. Кого-то ждут радость и энтузиазм, а кого-то – стресс и боль. Как оказаться среди первых и избежать участи вторых? Как настроиться на одну волну со школой? Можно ли подготовить себя к ней заранее? От чего зависят отношения с учителями, и можно ли что-то исправить, если они уже зашли в тупик?Путь к ответам на эти вопросы вы найдете на страницах книги. Автор – учитель, школьный психолог, кандидат психологических наук и просто мама,...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Осмысления: книга из будущего, исцеляющая настоящее - скачать книгу

Осмысления: книга из будущего, исцеляющая настоящее - скачать книгу

Описание книги "Осмысления: книга из будущего, исцеляющая настоящее":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Предназначение по дате рождения - скачать книгу

Предназначение по дате рождения - скачать книгу

Описание книги "Предназначение по дате рождения": Желание найти смысл жизни и выполнить свою миссию возникает у людей, вступающих на Путь духовного развития.
Предназначение прописано в дате рождения. Его можно Вычислить.
Именно этому посвящена данная книга.
Это практическое руководство по определению вашего Предназначения.
В книге даны несложные расчёты и описания всех земных Предназначений.
В главе Практика содержится пример расчёта и интерпретации. Остаётся только повторить эти простые шаги, чтобы получить готовые ответы и рекомендации.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Магия Бессмертия. Иной Мир - скачать книгу

Магия Бессмертия. Иной Мир - скачать книгу

Описание книги "Магия Бессмертия. Иной Мир": Есть один секрет — если движешься привычным образом в привычном мире, во всех случаях остаешься в нём — даже если уйдешь как бы далеко. Чтобы действительно изменить свой Узор Жизни, надо уловить в нём вибрации Иного Мира. Вибрации Сердцевины — только тогда все получится.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Жизненная Энергия. Духовный путь к изобилию и благополучию - скачать книгу

Жизненная Энергия. Духовный путь к изобилию и благополучию - скачать книгу

Описание книги "Жизненная Энергия. Духовный путь к изобилию и благополучию":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке - скачать книгу

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке - скачать книгу

Описание книги "Укрощенные эмоции, или Курица на потолке": Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
П...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Время женщины. Открывая новую себя - скачать книгу

Время женщины. Открывая новую себя - скачать книгу

Описание книги "Время женщины. Открывая новую себя": Как женщине уйти от навязанных установок, перестать подрезать себе крылья, обозначить личные границы и обрести себя? В своей книге Ирина Волынец откровенно делится секретами, как простая девчонка из Казани смогла преодолеть множество препятствий. Ей удалось создать счастливую семью, победить бесплодие – родить трех дочерей и сына и стать хорошей матерью. При этом Ирина сумела не потерять свое «Я»: научилась вовремя отдыхать и заставлять себя двигаться, бежать, идти, ползти … лежать в сторону мечты и через грохот страхов и сожалений слышать с...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - скачать книгу

Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - скачать книгу

Описание книги "Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее": Наедине с собой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Перед рассветом, или Одна странная история - скачать книгу

Перед рассветом, или Одна странная история - скачать книгу

Описание книги "Перед рассветом, или Одна странная история": Всё когда-нибудь происходит впервые. Если однажды вам случится, проснувшись ранним утром, ощутить себя не в своей тарелке – не спешите списывать всё на отзвук вчерашней вечеринки. Всякое случается с людьми… В особенности с теми, кто точно знает, как и что должно быть в этой жизни. Что в ней правильно, а что – нет. Может ли кто-нибудь со стопроцентной уверенностью утверждать, что следующее утро для вас точно наступит? Если – да, то приведите самому себе хотя бы один аргумент, который не выглядел бы смешно…
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Сакральная геометрия от А до Я - скачать книгу

Сакральная геометрия от А до Я - скачать книгу

Описание книги "Сакральная геометрия от А до Я":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Сумерки души. История одной депрессии - скачать книгу

Сумерки души. История одной депрессии - скачать книгу

Описание книги "Сумерки души. История одной депрессии": Перед вами реальная история преодоления тяжелой депрессии без лекарств. В книге подробно описаны все ее симптомы, рассказано о том, как проходит психотерапия, и даны рекомендации для тех, чьи близкие страдают депрессией. Книга написана простым языком и подходит всем, кто интересуется темой депрессии и ментальных расстройств.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Дыхание жизни - скачать книгу

Дыхание жизни - скачать книгу

Описание книги "Дыхание жизни": Фантастическая штука – жизнь! Многие настойчиво борются за выигрышный билет, но так и не находят его. А кому-то удача сама падает в руки, когда они даже не думают о ней. Может быть, так и надо жить, не мечтая о бонусах судьбы? Река жизни щедра и милостива к людям, которые внимательно наблюдают за течением, осторожно обходят стремнины, ловко преодолевают водопады. Но горе тому, кто пытается плыть по великой реке с закрытыми глазами! Вёсла его сломаются, лодка разобьётся, и волны выбросят незадачливого путника на незнакомый берег. Помните об этом, отправляясь в св...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Секс и одинокая женщина. Как избавиться от комплексов и устроить личную жизнь - скачать книгу

Секс и одинокая женщина. Как избавиться от комплексов и устроить личную жизнь - скачать книгу

Описание книги "Секс и одинокая женщина. Как избавиться от комплексов и устроить личную жизнь": Книга Хелен Браун, первого главного редактора журнала «Космополитен», признанного авторитета в области сексуальных отношений, подскажет вам, как избавиться от комплексов, сделать блестящую карьеру, найти свое счастье. С помощью рекомендаций автора вы научитесь красиво и стильно одеваться, правильно вести себя с мужчинами и использовать маленькие женские хитрости.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Секс и офис. Как сделать успешную карьеру и устроить личную жизнь - скачать книгу

Секс и офис. Как сделать успешную карьеру и устроить личную жизнь - скачать книгу

Описание книги "Секс и офис. Как сделать успешную карьеру и устроить личную жизнь": Книга Хелен Браун, первого главного редактора журнала «Космополитен», – это масса практических советов о том, что нужно знать и уметь девушке, которая пришла работать в офис. Вы узнаете, как заслужить любовь начальства и быстро сделать карьеру: как выглядеть всегда сексуально и элегантно и сделать первые шаги к сближению с мужчиной, а также все о прелестях и неприятностях служебных романов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

А ну люби себя! - скачать книгу

А ну люби себя! - скачать книгу

Описание книги "А ну люби себя!":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

М/Ж, или Разволшебствование розовых единорогов, принцев и принцесс - скачать книгу

М/Ж, или Разволшебствование розовых единорогов, принцев и принцесс - скачать книгу

Описание книги "М/Ж, или Разволшебствование розовых единорогов, принцев и принцесс": Эта книга - размышление на тему природы мужского и женского, социальных ролей мужчин и женщин, варианты отношений между ними. Здесь есть опыт личного проживания, психологический, философский и духовный взгляд. Она может помочь в понимании и принятии себя и других, построении более гармоничных отношений.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Сам себе продюсер: теория и практика достижения результата для творческой личности - скачать книгу

Сам себе продюсер: теория и практика достижения результата для творческой личности - скачать книгу

Описание книги "Сам себе продюсер: теория и практика достижения результата для творческой личности": Законченная методичка по тому, как доводить начатые сложные проекты до материального результата.
Эта книга ПОМОЖЕТ:
- разобраться с собственными установками, создав библиотеку ценностей применительно к конкретному проекту.
- увидеть на конкретном примере, как ценности могут помогать или мешать достижению результатов в творческой деятельности.
- научиться переходить из состояния потока к материальным результатам.
- перестать прокрастинировать и выстроить творческую систему, основанную на ценност...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Практический курс управления переменами. Шедевры китайской мудрости - скачать книгу

Практический курс управления переменами. Шедевры китайской мудрости - скачать книгу

Описание книги "Практический курс управления переменами. Шедевры китайской мудрости": «Книга Перемен» – это в первую очередь технология принятия управленческих решений. И в этом переводе вы найдете комментарии, максимально приближенные к нуждам современного читателя.
Автор постарался уйти от соблазна примитивного толкования древнего знания и дал возможность практически подойти к применению «И-Цзин» в повседневной жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать - скачать книгу

Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать - скачать книгу

Описание книги "Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать": Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так?
Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами.
Потребность угождать – это очень мощное побуждение, однако оно сопровождается тревожностью, стрессами и чувством обиды. Пришло время изменить привычки.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Цель на 360. Управляй судьбой - скачать книгу

Цель на 360. Управляй судьбой - скачать книгу

Описание книги "Цель на 360. Управляй судьбой": У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно: кто-то хочет бросить курить, рано вставать, заняться спортом: кто-то желает похудеть, начать правильно питаться, стать красивым: кто-то – выучить новый язык, переехать в другую страну, путешествовать: кто-то мечтает увеличить доход, стать финансово независимым, обеспечить себя и своих близких: кто-то планирует освоить навык, профессию, подняться по карьерной лестнице…
У всех по-разному. Но главное – как желаемого д...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - скачать книгу

Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - скачать книгу

Описание книги "Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе - скачать книгу

Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе - скачать книгу

Описание книги "Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе": Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, залечить раны. У каждой своя драма. Обида на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но с любой проблемой можно справиться, если есть верные подруги и решимость действовать.
На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем.

В формате PDF A4 сохранён издатель...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

В точке покоя. Воркбук - скачать книгу

В точке покоя. Воркбук - скачать книгу

Описание книги "В точке покоя. Воркбук": Ольга Примаченко – журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.
«В точке покоя» – это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Путешествие к себе, полное приключений и открытий.
Книга поделена на четыре раздела:
• самопознание:
• ресурс:
• вдохновение:
• быстрые практики самопомощи.
Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим нес...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Единство со всей жизнью - скачать книгу

Единство со всей жизнью - скачать книгу

Описание книги "Единство со всей жизнью": Экхарт Толле – современный духовный учитель, которого нельзя относить к какой-то конкретной религии и традиции. В своих сочинениях и семинарах он предлагает простое, но глубокое послание людям вне зависимости от их религиозной, этической или политической принадлежности.
Для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Самоосвобождающаяся Игра, или Алхимия Артистического Мастерства - скачать книгу

Самоосвобождающаяся Игра, или Алхимия Артистического Мастерства - скачать книгу

Описание книги "Самоосвобождающаяся Игра, или Алхимия Артистического Мастерства": Эта крайне спорная и противоречивая книга представляет собой экскурс в несколько тем индивидуальной мифотехнологии Вадима Демчог, обзор его Воображариума Игры.
Самоосвобождающаяся Игра – это теория и практика драмы и мышления на стыке прогрессивных театральных экспериментов XX века и трансперсональной психологии, опирающаяся на опыт и труды главных новаторов театра от Антонена Арто до Станислава Грофа. Вслед за Й. Хейзингой, с его определением игрового начала культуры, В. Демчог также определяет Игру как фундамен...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности

Страницы

Подписка на Книги по личной эффективности

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top