Описание книги "Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли":
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.
Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.
Эта книга
• научит понимать свои эмоции:
• расскажет, как подружиться со своим сознанием:
• объяснит, как ум создает проблемы и трудности:
• научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их:
